Este es un libro imprescindible para las mujeres que desean trabajar en sí mismas y en diferentes aspectos, a través del mindfulness y diversas técnicas que, se ha demostrado, son de gran eficacia. En Lovefulness, Valeria de la Espriella la soltera de botas, nos brinda un paso a paso, detallado y sencillo, a través de ejercicios y reflexiones, para que la persona descubra lo que debe sanar y cómo hacerlo mediante una reconciliación muy íntima y personal. Aprende con este sencillo, e interactivo manual, cómo construir una autoestima que te lleve a vivir de una manera más plena, llena de autocompasión, amor por ti y metas adecuadas al ser único que es cada persona ¡Anímate y adquiérelo ahora! Recomendado para jóvenes de 18 años en adelante.